Средства для чувствительной кожи | статьи на planet-market

Если шелушение, покраснения, раздражение, аллергия — старые знакомые вашей кожи, то она, скорее всего, отличается гиперчувствительностью и требует к себе повышенного внимания. Предалагаем рецепты правильного ухода плюс перечень косметики для чувствительной кожи, которая облегчит вам жизнь.

Алина Хараз
Автор

Мария Невская
Дерматолог

Признаки чувствительной кожи

«Чувствительность — это состояние кожи, которое характеризуется чрезмерной реакцией на внешние и внутренние факторы», — говорит Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.

Схема ухода за чувствительной кожей

Типичные проявления такой реакции:

1

чувство сухости и стянутости, особенно после умывания;

2

зуд и шелушение;

3

покраснения и раздражение;

4

купероз;

5

ощущения жжения и пощипывания;

6

высыпания.

Даже если вы обнаружили у себя основные признаки чувствительной кожи, спешить с выводами не стоит. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом и косметологом.

Чувствительная кожа – тонкая, нежная, склонная к раздражению © iStock

Иногда чувствительность оказывается одним из признаков таких заболеваний, как дерматит, экзема или розацеа, которые требуют серьезного системного лечения».

Чувствительной бывает не только сухая и тонкая, но и проблемная кожа. Например, если вы используете слишком «жесткие» агрессивные средства для устранения акне или черных точек, эпидермис часто реагирует раздражением.

Природа чувствительности может быть наследственной или приобретенной. Особенно если вы живете в мегаполисе. Постоянный стресс, несбалансированное питание, сухой кондиционированный воздух в офисе, перепады температуры в зимний период, неправильный уход — все эти обстоятельства способствуют повышению раздражительности кожи.

Проверьте, подходит ли вам ваш крем.

Пройти тест

1 / 5

Легко ущипните себя за щеки и понаблюдайте, что произойдет с кожей.

    А. Собранная кожа покрылась мелкими морщинками.

    Б. Ничего не произошло.

2 / 5

Приложите к чистой коже косметическую салфетку. Что вы на ней видите?

    А. Салфетка осталась чистой.

    Б. Появились жирные следы.

3 / 5

После умывания кожа испытывает чувство стянутости?

    А. Да.

    Б. Нет.

4 / 5

Как вы можете оценить состояние пор?

    А. Практически незаметны.

    Б. Хорошо видны.

5 / 5

Как кожа реагирует на жареные и острые блюда и на алкоголь?

    А. После алкоголя становится более сухой и раздражительной.

    Б. Может появиться раздражение, если поем острого.

Сухая и жирная чувствительная кожа

Как правило, чувствительной бывает кожа двух типов.

1

Сухая

Истонченная, склонная к покраснениям, куперозу и мелким морщинкам.

2

Жирная

Обычно обладательницы жирной кожи активно борются с избыточным блеском и акне, порой чересчур усердствуя в этой борьбе. Регулярное повреждение гидролипидного слоя усугубляет проблемы жирной кожи, добавляя к ним обезвоженность, покраснение и шелушение. При этом кожное сало начинает вырабатываться в усиленном режиме.

Косметика для чувствительной кожи: какая нужна?

При выборе подходящих средств для чувствительной кожи лица и тела следуйте нашим советам.

Меньше экспериментируйте

Первое, что нужно запомнить: если у вас чувствительная кожа, эксперименты — не для вас. Не доверяйте слепо новым средствам от сухости кожи или прыщей, которые подошли вашей сестре или подруге.

Перед тем как начать пользоваться средством для лица, нанесите его на сгиб локтя и подождите сутки. Если кожа не отреагировала покраснениями или высыпаниями, можно брать его на вооружение.

Изучайте состав средств

Читайте информацию на этикетках кремов, сывороток, масок, тоников. Кроме того, при знакомстве с новыми средствами рекомендуется изучать отзывы в интернете.

Список наиболее эффективных и безопасных ингредиентов в составе косметики для чувствительной кожи.

    Гиалуроновая кислота — увлажняет, ускоряет заживление, омолаживает кожу.

    Натуральные масла — смягчают, успокаивают, снимают раздражение.

    Аллантоин — нейтрализует раздражение, восстанавливает поврежденные клетки.

    Витамин Е — антиоксидант, защищает и омолаживает.

Если в списке ингредиентов в первой пятерке значатся витамин C, ретинол или бензоил-пероксид, проведите предварительное тестирование на переносимость. Такое средство с высокой степенью вероятности может спровоцировать раздражение, покраснение, шелушение.

Для ухода за чувствительной кожей подойдут формулы без отдушек и красителей © iStock

Ищите для чувствительной кожи средства — без отдушек

В составе ароматизаторов встречается до 200 химических веществ, с которыми ваша кожа может конфликтовать. Выбирайте средства с маркировкой «без отдушек» или «fragrance-free».

Будьте осмотрительны с консервантами

Косметику с консервантами пробуйте с осторожностью. Такие компоненты, как парабены или метилизотиазолин, могут спровоцировать аллергию либо усугубить уже имеющиеся заболевания кожи — экзему, псориаз или контактный дерматит.

Критически относитесь к экокосметике

Если на банке с кремом написано «натуральный» или «органический», это отнюдь не означает, что вы нашли идеальное средство. Экстракт цитрусовых или ментол могут здорово навредить тонкой, требующей постоянной защиты коже.

Если вы склонны к аллергии, нет гарантий, что масло гранатовых косточек или экстракт ананаса не вызовут у кожи негативной реакции.

Отшелушивайте кожу деликатно

Считается, что обладателям чувствительной кожи скрабы противопоказаны, но это не так. Пользоваться ими не возбраняется — надо помогать коже избавляться от омертвевших клеток и активизировать выработку новых. Главное — найти самый деликатный эксфолиант с соответствующей пометкой. Скорее всего, вам не подойдут скрабы с натуральными абразивами вроде измельченных абрикосовых или малиновых косточек.

Отшелушивающие частицы должны быть максимально гладкими, атравматичными для кожи. Как правило, это гранулы синтетического происхождения.

Выбирайте эксфолианты с деликатными фруктовыми кислотами. Пользуйтесь ими не чаще, чем раз в 7–10 дней, иначе рискуете нарушить гидролипидный слой кожи и вызвать новые покраснения.

Летом и зимой за чувствительной кожей надо ухаживать по-разному. © iStock

Правила ухода за чувствительной кожей

«Уход за чувствительной кожей должен быть щадящим. Не стоит комбинировать продукты разных марок», — предостерегает Александр Прокофьев.

Очищение и увлажнение

В первую очередь кожа нуждается в очищении. При гиперчувствительности врачи-дерматологи рекомендуют умываться умеренно теплой водой. В идеале — не водопроводной, а минеральной или кипяченой (это позволит уменьшить жесткость).

Для очищения используйте мягкий гель, молочко, пенку или мицеллярную воду, но не мыло — оно пересушивает кожу. После умывания не растирайте лицо полотенцем, просто промокните.

Нанесите увлажняющее средство для чувствительной кожи (крем или флюид в зависимости от типа кожи). Дневной крем защитит кожу, а ночной — успокоит.

Принцип сезонности: летний и зимний уход

Летом в качестве финального этапа ухода используйте термальную воду в виде спрея. Это средство можно применять и в течение дня. Не забывайте про защиту от ультрафиолета.

В зимнее время за 30 минут до выхода на улицу наносите на лицо защитный питательный крем. Он создаст защитный барьер от непогоды. При ярком солнце применение солнцезащитных средств обязательно.

Рейтинг средств для чувствительной кожи лица

    Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense, La Roche-Posay
    с гиалуроновой кислотой, маслом карите и восками.

    Защищающий и восстанавливающий бальзам Centella Recovery Skin-Salve, Kiehl’s с центеллой азиатской и алоэ вера.

    Сыворотка Blue Therapy, Biotherm
    с экстрактом термального планктона.

    Смягчающий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme
    с медом, экстрактами миндаля и дрожжей.

    Успокаивающая и увлажняющая маска Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s
    с календулой и алоэ.

    Успокаивающий крем Hydra Zen, SPF 15, Lancôme
    с гиалуроновой кислотой, кeрамидами, экстрактами розы, пиона и моринги.

    Увлажняющий тоник для лица, шеи и декольте Equalizing Toner, SkinCeuticals
    c экстрактами гамамелиса, тимьяна, огурца, алоэ и ромашки.

    Мягкий гель-крем «Абсолютная нежность», l’Oréal Paris
    с экстрактами галльской розы и лотоса.

Источник: skin.ru

свежее на сайте